7 квітня ми відзначаємо Всесвітній день здоров’я — однієї з найцінніших речей, яка у нас є!
«Щастя, здоров’я», — без цих слів не обходиться жодне побажання. Тому, з одного боку, вони стали такими банальними, проте з іншого — це і є найважливіше у житті.
Якщо шлях довгий, не дивуйтеся:
заради великої мети його треба подолати!
Платон
Людство з давніх-давен усвідомило ціну здоров’я, присвячуючи цій темі мудрі думки, які слугують засобом передачі знань і досвіду старшого покоління молодшому. З розумінням цінності здоров’я і руйнівних наслідків хвороб випливає думка про необхідність дбайливого ставлення до власного здоров’я.
Багато висловів дійшло до нашого покоління від древніх лікарі філософів, вчених, дослідників, письменників, в яких стверджується верховенство здоров’я над усім іншим у житті. Вони не тільки констатують факти, а рекомендують або відкидають, застерігають або повчають, схвалюють або засуджують:
• Головним скарбом життя є не землі, що ти їх завоював, не багатства, що їх маєш у скринях… Головним скарбом життя є здоров’я, і, щоб його зберегти, потрібно багато що знати. (Авіцена)
• Добути і зберегти своє здоров’я може тільки сама людина. (М. Амосов)
•Поведінка є таким самим джерелом патології, як гени й середовище… Неправильна поведінка людей є більш частою причиною їхніх захворювань, аніж зовнішні дії чи слабкість природи людини. (М. Амосов)
• Щоб бути здоровим, потрібно власні зусилля, постійні й значні. Замінити їх не можна нічим. (М. Амосов)
• Якби не було хвороб, хто б взагалі згадував про здоров’я. (М. Амосов)
• Ми дуже добре знаємо, чому ми хворіємо, але досить погано знаємо, чому здорові. (П. Анохін)
• За гроші можна купити ліжко, але не сон; їжу, але не апетит; ліки, але не здоров’я; будинок, але не домашній затишок; книги, але не розум; прикраси, але не красу; розкоші, але не щастя; релігію, але не спасіння. (П. Брегг)
• Людина сама має заробити своє здоров’я. (П. Брегг)
• Щоб насолоджуватися здоров’ям, потрібно працювати над собою. (П. Брегг)
• Існують тисячі хвороб, але здоров’я буває лише одне. (Л. Берне)
• Біда наша в тому, що ми вперше замислюємося про своє здоров’я лише в тому разі, якщо починаємо втрачати його, якщо вже „зіпсовано” механізм і потрібно думати про його налагодження. (К. Биков)
• Здоров’я – такий же унікум, як картина Рафаеля. Знищити його легко, відновити неможливо. (І. Бородін)
•Уміння проводити життя – це насамперед уміння не вкорочувати його. (О. Богомолець)
•Якщо тіло людини неслухняне, якщо що-небудь пригнічує людину, заважаючи радіти життю, то це початок хвороби… (Т. Васильєв)
•Тисячі речей необхідні здоровому, і тільки одна хворому – здоров’я. (І. Вільде)
•Здоров’я – вид гармонії, але його межі дуже широкі й не у всіх однакові. (Гален)
• Природа – найкращий з лікарів. Вона виліковує три чверті своїх хворих. (Гален)
• Усі здорові люди люблять життя. (Г. Гейне)
• Єдина краса – це здоров’я. (Г. Гейне)
• Знай, що хвороба, яка відповідає натурі, віку, порі року менш небезпечна, ніж хвороба, яка не відповідає цьому і трапляється як результат значної причини. (Гіппократ)
• Сучасна молодь не розуміє сенсу життя і його справжню цінність. Своїми проявами девіантної поведінки вони не лише руйнують своє здоров’я, а й здоров’я майбутнього покоління, своїх дітей та внуків – майбутнього нашої нації. (М. Горький)
• Досконале й квітуче здоров’я є нормальним природним станом життя… Бог ніколи не створював хвороб і страждань: це винятково творіння людей. Хвороби виникають від того, що люди порушують закони, за якими вони повинні жити. Прийде час, коли головною метою лікаря буде зберігати здоров’я людей, а не намагатися лікувати їх, коли вони захворіли. І ще згодом прийде час, коли кожен буде своїм особистим лікарем. (Р. Грінс)
• Замало мати гарний розум, головне – вміти його застосовувати. (Р. Декарт)
•Жити нерозумно, нестримано – значить непогано жити, але повільно помирати. (Демокріт)
•Подібно до того, як буває хвороба тіла, буває також хвороба способу життя. (Демокріт)
•Здоров’я – це стан життєдіяльності, що відтворює необхідну повноту атрибутів життя людини, що розвиваються. (В. Жирнов)
• Здорова людина – найдорогоцінніший здобуток природи. (Т. Карлейль)
• Якщо твій розум на місці, ти зобов’язаний бути здоровим. (С. Косиков)
• Наш організм створений на 120 років життя. Якщо ми живемо менше, то це викликано не недоліками організму, а тим, як ми з ним поводимось. (К. Купер)
• Головним засобом попередження хвороб є гармонійний розвиток духовних і фізичних сил людини. (П. Лесгафт)
• Змініть свій напрямок думок і зміните свою долю. (Мерфі)
• Люди, які бажають зберегти свої розумові та фізичні сили якомога довше, мають вести дуже помірний спосіб життя. (І. Мечніков)
• Взяти у свої руки здоров’я людей, зберегти їх від хвороб спадкових чи загрожуючих, рекомендувати їм належний спосіб життя є чесно і для лікаря спокійно. Тому легше запобігти хворобам, ніж їх лікувати… (М. Мудров)
•Людина може жити до 100 років. Ми самі своєю безладністю, своїм жахливим ставленням до власного організму зменшуємо цей нормальний термін до значно меншої цифри. (І. Павлов)
• Знання про будову і функціонування власного організму потрібні кожній людині незалежно від ї посади, освіти чи віку. Кожна людина має навчитися жити так, щоб не заподіяти шкоди ані своєму здоров’ю, ані здоров’ю оточуючих, і завжди пам’ятати, що людина – найвищий продукт природи, але для того, щоб отримати насолоду від скарбів природи, вона має бути здоровою, сильною та розумною. (І. Павлов)
• Всі ми чинимо, як марнотратні спадкоємці, не знаючи правдивої ціни здоров’ю, яке отримуємо в спадок. Ми втрачаємо його не шкодуючи і не думаючи про майбутнє. І тільки тоді ми пізнаємо ціну цього скарбу, тільки тоді у нас з’являється бажання його зберегти, коли ми із здорових перетворюємося у хворих. (М. Петтенкофер)
•Людина своїми звичками приводить в рух сили, які зрештою її й гублять. (Піфагор)
• Майбутнє належить медицині запобіжній. Ця наука, йдучи під руку з державністю, принесе безперечну користь людству. (М. Пирогов)
• Усі зусилля розумної людини мають бути спрямовані не на те, щоб ремонтувати та конопатити свій організм, як старий човен, а на те, щоб створити собі такий спосіб життя, за якого організм якомога менше б виходив з ладу і набагато рідше потребував налагоджування. (Д. Писарєв)
• Я переконаний, що наші нащадки матимуть не стільки довгу старість, скільки триваліший період повного розквіту сил. (Е. Россет)
•Жити красиво і жити у злагоді з природою – одне й те саме. (Л. Сенека)
• Люди не помирають. Вони вбивають самі себе. (Л. Сенека)
• Ніщо так не шкодить здоров’ю, як постійна зміна ліків. (Л. Сенека)
• Здоров’я – не все, але все без здоров’я – ніщо. (Сократ)
• Не можна лікувати тіло, не лікуючи душу. (Сократ)
• Здоров’я коли немає – мудрість мовчить і мистецтво не народжується, сила спить, багатство не потрібне і розум безсилий. (Хирофелес)
• Людина має навчитися підкорятися самій собі й бути підвладною самій собі та своїм рішенням. (Цицерон)
• Людський організм – найдосконаліша система, що саморегулюється й самооновлюється. Не заважайте йому своїм нездоровим способом життя, і він віддячить вам гармонією повного духовного, психічного та фізичного здоров’я. (Г. Шаталов)
• Дев’ять десятих нашого щастя залежить від здоров’я. (А. Шопенгауер)
• Здоров’я до того переважує всі останні блага життя, що насправді здоровий жебрак щасливіший від хворого короля. (А. Шопенгауер)
