«Фітнес-терапія» в межах проєкту «Тримай баланс»
1 квітня 2024 року відбулася захід “Фітнес-терапія” в межах проєкту «Тримай баланс» від команди Прогресивних дівчат. Під керівництвом доцента Юрія Ридзеля, ми занурилися у світ фітнес терапії, де кожен рух, стає важливим кроком до здорового тіла і гармонії душі. Фізична активність підвищує настрій, знижує рівень стресу і тривоги та покращую ментальне самопочуття через спільні заняття.
